Cần tập luyện sau phẫu thuật khớp

Tôi bị viêm xương khớp đùi háng bên phải, vừa được mổ và vết mổ tốt. Xin bác sĩ tư vấn, tôi cần thực hiện chế độ ăn uống sau phẫu thuật như thế nào?

Trần Nguyễn Hải

(Cái Vồn- TX Bình Minh)

Trả lời:

Hiện nay, phẫu thuật khớp với các kỹ thuật mới có thể ít xâm lấn, vết mổ thường không lớn, sau mổ dùng kháng sinh, giảm đau… sẽ hồi phục nhanh.

Về chế độ dinh dưỡng, chủ yếu là để hồi phục vết mổ nhanh liền và nâng thể trạng nên dinh dưỡng cần đầy đủ các chất có năng lượng cao như: thịt, cá, đường, chất béo, vitamin và nên dùng omega 3 vì có tác dụng liên quan đến dịch khớp gối cùng một số loại rau giàu collagen, vitamin K khi đưa vào cơ thể.

Quan trọng là sau phẫu thuật, bạn nên tập luyện sớm theo hướng dẫn của bác sĩ vì vận động và dinh dưỡng có liên quan chặt chẽ với nhau, nếu sau phẫu thuật khớp không vận động sớm sẽ rất nguy hiểm.

BS PHAN GIA HOÀNG

(Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Vĩnh Long)