Báo điện tử Báo và phát thanh, truyền hình Vĩnh Long

Ngoài nước lọc, 5 đồ uống giúp gan khỏe hơn

17:05, 10/09/2026

Không có thực phẩm nào có thể ‘thải độc’ gan, nhưng lựa chọn loại đồ uống phù hợp có thể góp phần bảo vệ cơ quan này.

Bác sĩ cảnh báo 6 thói quen âm thầm làm tăng huyết áp

14:38, 30/08/2026

Huyết áp hiếm khi tăng vọt chỉ vì một bữa ăn không lành mạnh hay một ngày căng thẳng. Tuy nhiên, những thói quen tưởng như vô hại nếu lặp lại trong thời gian dài có thể âm thầm đẩy huyết áp lên cao.

Ăn chay mùa Vu Lan: Bác sĩ chỉ cách ăn đủ dưỡng chất

12:03, 25/08/2026

Ăn chay mùa Vu Lan vẫn cần đủ đạm, vitamin và khoáng chất. Bác sĩ gợi ý cách xây dựng bữa ăn cân bằng, phù hợp cả người trẻ và lớn tuổi.

Lợi ích bất ngờ khi đi bộ 20 phút mỗi ngày

10:15, 21/08/2026

Chỉ 20 phút đi bộ mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho não bộ và sức khỏe tinh thần, từ cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng đến góp phần giảm nguy cơ trầm cảm và rối loạn lo âu.

Uống cà phê mỗi ngày: Bác sĩ chỉ ra những lợi ích tiềm năng

10:30, 19/08/2026

Cà phê không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn được nghiên cứu về nhiều lợi ích tiềm năng, từ giảm nguy cơ một số bệnh mạn tính đến bệnh gan và ung thư.

Ăn tối xong nên uống nước gì tốt cho tiêu hóa, giảm đầy hơi?

20:49, 11/08/2026

Uống đủ nước là một phần quan trọng để duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại đồ uống có thể ‘thân thiện’ với đường tiêu hóa hơn những loại khác.

3 triệu chứng đột quỵ dễ bị nhầm với mệt mỏi

10:51, 26/07/2026

Ở một số người, triệu chứng đột quỵ ban đầu có thể khá mơ hồ, dễ bị nhầm với mệt mỏi thông thường. Nếu cảm giác mệt mỏi đi kèm một số biểu hiện bất thường, xuất hiện đột ngột thì người bệnh không nên xem nhẹ.

Bác sĩ: Vì sao nên ngủ trước 23 giờ mỗi ngày?

10:55, 21/07/2026

Trong nhịp sống hiện đại, thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến của nhiều người. Công việc bận rộn, sử dụng điện thoại, xem phim hay làm việc ban đêm khiến thời gian đi ngủ càng trễ.

Chuyên gia: Một món quen thuộc tốt cho thận, nhiều người ăn mỗi ngày

18:19, 17/07/2026

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Không chỉ giàu protein chất lượng cao, nếu ăn đúng cách và đúng lượng, trứng còn là lựa chọn tốt cho người muốn bảo vệ sức khỏe thận.

Chuyên gia chỉ cách ăn giúp bảo vệ thận mỗi ngày

11:30, 16/07/2026

Thận phải làm việc liên tục để lọc máu, đào thải chất thải và điều hòa nước, điện giải trong cơ thể. Một chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp giảm gánh nặng cho thận mà còn góp phần phòng ngừa bệnh thận mạn.