Tình bạn đẹp bắt đầu từ sự tôn trọng. Bạn bè phải biết lắng nghe, chia sẻ, giúp nhau tiến bộ và tôn trọng sự khác biệt. Trêu chọc những khiếm khuyết của bạn, đặt biệt danh khiến bạn tổn thương, cô lập, tung tin đồn, đe dọa hay đánh bạn đều không phải cách đùa vui.
Bạo lực có thể diễn ra trực tiếp hoặc trên mạng; một bài đăng, hình ảnh hay bình luận xúc phạm cũng có thể khiến người bị nhắm đến tổn thương kéo dài. Mới đây, một nữ sinh lớp 10 ở Hà Nội bị bạn bè chế giễu trên trang xã hội của trường. Sau một thời gian, em thường thức khuya lướt mạng, giảm tập trung, học sa sút và tự gây thương tích để giải tỏa cảm xúc.
Hãy bình tĩnh, nói rõ điều khiến mình không vui và lắng nghe bạn nói. Nếu đang tức giận, tạm rời khỏi cuộc tranh cãi, hít thở chậm rồi tìm cách trao đổi khi cả hai đã bình tĩnh. Dùng nắm đấm, lời miệt thị hay mỉa mai trên mạng xã hội để trả đũa sẽ mang lại hậu quả nặng nề cho cả hai.
Nếu bị bắt nạt, các em đừng tự chịu đựng hoặc nghĩ rằng mình có lỗi. Hãy tìm người lớn đáng tin cậy như cha mẹ, giáo viên chủ nhiệm, cán bộ tư vấn học đường để kể lại sự việc và đề nghị hỗ trợ. Nếu bị bắt nạt trên mạng, có thể lưu lại tin nhắn, hình ảnh liên quan để báo người lớn; chặn tài khoản gây hại và rời khỏi nhóm tiêu cực.
Nếu chứng kiến bạn bị bắt nạt, các em đừng cổ vũ, quay clip, chia sẻ hình ảnh hay bình luận khiến sự việc lan rộng. Nếu an toàn, hãy ở bên bạn bị hại và báo ngay cho giáo viên hoặc người lớn có trách nhiệm. Không tự lao vào can thiệp khi có nguy cơ bị thương; hãy gọi người lớn hỗ trợ.
Hãy chủ động hòa giải mâu thuẫn và lên tiếng khi thấy dấu hiệu cô lập, nói xấu hoặc đe dọa trong lớp học. Nhà trường, gia đình và địa phương cần quan tâm, phối hợp để phát hiện sớm, hãy là nơi phản ánh tin cậy, hỗ trợ tâm lý và xử lý vụ việc kịp thời, để học sinh cảm thấy an toàn khi tìm kiếm sự giúp đỡ.
VĨNH PHÚC
