Vì sức khỏe, hãy nói không với thuốc lá

Để phòng chống những tác hại của thuốc lá, điều duy nhất là mỗi người cần tự bảo vệ mình. Với những người đang hút thuốc cần phải bỏ thuốc cũng như có những giải pháp để phòng, tránh, nhằm ngăn ngừa những tác hại do thuốc lá gây ra.

(VLO) Để phòng chống những tác hại của thuốc lá, điều duy nhất là mỗi người cần tự bảo vệ mình. Với những người đang hút thuốc cần phải bỏ thuốc cũng như có những giải pháp để phòng, tránh, nhằm ngăn ngừa những tác hại do thuốc lá gây ra.

Người hút thuốc lá có nguy cơ tử vong cao gấp 2,5- 10 lần. Những người hút 1 bao/ngày sẽ dễ bị ung thư phổi gấp 10 lần so với người không hút thuốc lá.

Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của người hút mà những người hít phải khói thuốc hay còn gọi là hít khói thuốc thụ động cũng bị ảnh hưởng. Bởi cứ 10 người hút thuốc tử vong, có 1 người tử vong vì hít khói thuốc thụ động.

Không chỉ có những gánh nặng về bệnh tật, thuốc lá còn là gánh nặng kinh tế rất lớn với nhiều gia đình. Mặc dù mỗi điếu thuốc chỉ chưa đến 1.000đ nhưng mỗi năm Việt Nam thiệt hại hơn 22.000 tỷ đồng.

Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe con người quá rõ ràng, các chuyên gia y tế khuyến cáo không nên dùng. Song, nhiều người lại cho rằng: Vì áp lực công việc, vì thói quen, nên việc sử dụng, hút thuốc lá đã trở thành thói quen thường xuyên, khó bỏ. Chính vì vậy, việc bỏ thuốc lá đối với nhiều người cũng không hề dễ dàng, nhất là khi đã trở thành nghiện.

Hút thuốc lá còn gây nhiều hệ lụy khác cho gia đình và những người xung quanh. Do đó, dù có bất cứ lý do gì, mọi người cần có ý thức, trách nhiệm với bản thân và gia đình, cộng đồng để từ bỏ thuốc lá ngay hôm nay. Hãy nghĩ đến những phụ nữ, trẻ em, những người xung quanh mắc bệnh do phải hút thuốc lá thụ động.

Và, món quà lớn nhất sau bỏ thuốc chính là một cơ thể trong sạch, sức khỏe được cải thiện và sự tự do, không còn lệ thuộc vào nicotine. Nếu mỗi người đều nói không với thuốc lá, chính là góp sức để môi trường trong lành, cuộc sống tốt đẹp hơn.

MAI ANH