Bị giãn tĩnh mạch, khắc phục ra sao?

Tôi năm nay 36 tuổi, gần đây khi đi khám sức khỏe thì bác sĩ cho biết tôi bị giãn tĩnh mạch. Xin bác sĩ cho biết, tôi nên làm gì để có lợi nhất cho sức khỏe của mình?

Tôi năm nay 36 tuổi, gần đây khi đi khám sức khỏe thì bác sĩ cho biết tôi bị giãn tĩnh mạch. Xin bác sĩ cho biết, tôi nên làm gì để có lợi nhất cho sức khỏe của mình?

Lê Thu Hà

(Vũng Liêm)

Trả lời:

Giãn tĩnh mạch là bệnh thường gặp, nhất là đối với nữ. Nguyên nhân chủ yếu là do ngồi nhiều, thường mang giày cao gót, ít vận động, béo phì, ăn ít chất xơ, táo bón, có thai, sinh con, uống thuốc ngừa thai càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.

Đây là bệnh mang yếu tố di truyền từ mẹ sang con gái, đa số bệnh nhân phát hiện khi bệnh đã tiến triển nặng, khó chữa trị. Việc bệnh nhân ngại đi khám, không điều trị hoặc điều trị không đúng cũng làm gia tăng tình trạng giãn tĩnh mạch.
 
Hậu quả nặng nề nhất của bệnh là máu bị ứ đọng trong lòng mạch lâu dễ gây nên hiện tượng cục máu đông trong lòng tĩnh mạch, nếu phát hiện muộn, xử lý không tốt, cục máu sẽ trôi đi theo dòng máu chảy về tim, rồi sẽ di chuyển đến các cơ quan khác, nếu gặp phải nơi mạch máu nhỏ, lòng động mạch hẹp (xơ vữa động mạch) rất dễ gây tắt nghẽn ở động mạch vành gây nhồi máu cơ tim, thiếu máu não dẫn đến nguy cơ tử vong.

Biện pháp ngừa bệnh là tăng cường đi bộ hàng ngày, tránh ngồi lâu hay đứng lâu, ăn nhiều thực phẩm có vitamin nhất là vitamin C, chất xơ, tránh béo phì, hạn chế đi giày cao gót, mặc quần áo rộng... Tốt nhất là bạn nên đi khám ở Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Long để các bác sĩ theo dõi và có hướng điều trị cụ thể.

BS PHAN GIA HOÀNG

(Trung tâm TT- GDSK Vĩnh Long)