Hệ lụy khi trẻ “yếu đuối” trong tình cảm

Phụ huynh đồng hành, chia sẻ cùng con sẽ giúp trẻ nhận thức đúng đắn, tự tin hòa nhập bắt kịp thời đại để phát triển. Ảnh minh họa

Thời nay, trẻ yêu đương sớm, cách yêu và cách đối phó với những vấn đề trong mối quan hệ tình cảm cũng rất khác so với thế hệ trước. Nhiều trẻ lại rất nhạy cảm trong tình yêu, nếu không có sự quan tâm, điều chỉnh kịp thời rất dễ dẫn đến những hệ lụy không tốt.

Anh V.T. kể rằng, anh có thằng cháu trai đang học lớp 12, mà nó đã yêu đương đâu từ năm lớp 11 với cô bạn chung lớp. Cả nhà đều biết vì cậu ta cũng không hề giấu giếm, đành chỉ biết khuyên can con lo tập trung cho việc học nhiều hơn, yêu sớm thì phải biết giúp nhau cố gắng để cả hai đều tốt. Tuy nhiên theo chia sẻ của mẹ cậu nhóc thì cậu con trai này khá lụy tình. Hôm nào vui vẻ với bạn gái thì ai cũng nhận ra liền, tâm trạng vui vẻ ca hát nghêu ngao khắp nhà, nói chuyện với mọi người rộn ràng.

Còn bữa nào giận nhau với bạn gái là mọi người cũng biết liền vì cậu con trai cứ đóng cửa nằm lì trong phòng, mặt sầu thảm, ai hỏi gì cũng không trả lời, thậm chí còn bỏ cơm, khiến cha mẹ lo lắng. Chỉ khi nào làm hòa nhau thì quý tử mới vui vẻ trở lại. Mẹ cậu trai hết sức buồn lo vì thấy con mình sao yếu đuối, phụ thuộc tâm tư quá nhiều vào chuyện tình cảm, độ tuổi này chỉ nên quan trọng chuyện học
mà thôi.

Trên mạng xã hội cũng lan truyền những câu chuyện đau lòng làm bàng hoàng dư luận về những hệ lụy nghiêm trọng của những thanh thiếu niên khi quá yếu đuối, phụ thuộc và bị chi phối hoàn toàn vào chuyện tình cảm. Cậu thanh niên nghĩ quẩn kết thúc cuộc đời khi gặp trắc trở trong tình yêu hay một cặp đôi học trò dắt nhau bỏ trốn khi bị phụ huynh ngăn cấm...

Phải chăng một bộ phận giới trẻ ngày nay bị “yếu đuối” trong tình yêu, điều này cũng không hoàn toàn đúng, chỉ vì trẻ thiếu sự quan tâm thấu hiểu, chia sẻ của người thân, thiếu những kỹ năng sống để ứng phó với những khó khăn trong cuộc đời. 

Xã hội ngày càng phát triển, việc trẻ dậy thì sớm, có cảm xúc với bạn khác giới hoặc yêu sớm không còn là điều lạ. Nếu trẻ không được giáo dục giới tính và định hướng đúng cách, yêu sớm có thể sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, ảnh hưởng tới học tập, cuộc sống và tương lai của các em. Vì vậy, vai trò của gia đình và nhà trường là vô cùng quan trọng trong việc định hướng và cung cấp những kiến thức, kỹ năng cần thiết để trẻ phát triển một cách lành mạnh và an toàn.

Khi trẻ yêu sớm, tình cảm dễ biến thành áp lực. Nếu mối tình không đi đến kết quả tốt đẹp, trẻ dễ rơi vào trạng thái thất vọng, buồn bã. Những thất bại trong tình cảm thời tuổi trẻ, nếu không được giải quyết đúng cách, có thể dẫn đến những tổn thương tâm lý nghiêm trọng, bao gồm cả trầm cảm và lo âu.

Chúng ta thường bỏ qua tầm quan trọng của việc quản lý cảm xúc và đối phó với căng thẳng. Nhiều trẻ thiếu kỹ năng thể hiện và điều tiết cảm xúc phù hợp. Do đó, không thể xử lý cảm xúc và đối phó với căng thẳng một cách hiệu quả. Trẻ có xu hướng cảm thấy áp lực khi phải thể hiện hạnh phúc và thành công mọi lúc mọi nơi.

Khi trẻ không thể đáp ứng được kỳ vọng này, dễ trở nên buồn bã, thất vọng và cảm thấy tự ti. Một số phụ huynh bảo vệ con cái quá mức, vô tình khiến trẻ mất đi tính độc lập và tự chủ. Điều này có thể khiến trẻ thiếu tự tin và thiếu kỹ năng giải quyết vấn đề. Cha mẹ có thể giúp trẻ trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn bằng cách quan tâm xây dựng môi trường gia đình và xã hội lành mạnh. Đồng thời hỗ trợ phát triển khả năng quản lý cảm xúc và đối phó với căng thẳng cho con trẻ.

Ở độ tuổi dậy thì, các em rất nhạy cảm và cần sự chia sẻ, đồng hành của cha mẹ. Nhưng trên thực tế, không ít phụ huynh đã quên mất việc cần phải làm bạn với con, thấu hiểu và dẫn đường cho con đi đúng hướng, dẫn đến khoảng cách giữa hai thế hệ ngày càng lớn. Vì vậy, khi thấy con có những rung cảm với bạn khác giới, thay vì quát mắng, cha mẹ hãy bình tĩnh, tìm cách nói chuyện để hiểu hơn về con và bạn của con.

Đặc biệt, cha mẹ cần tôn trọng quyền riêng tư của con. Khi đã làm bạn với con, cha mẹ sẽ dễ dàng đưa ra lời khuyên, hướng dẫn trẻ cách tự bảo vệ bản thân và chọn bạn tốt. Phụ huynh nên quan tâm, theo dõi sự thay đổi của con để kịp thời giúp con có cách xử lý vấn đề phát sinh. Bên cạnh, giáo dục giới tính đóng vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh hiểu biết về bản thân, phát triển nhận thức đúng đắn về giới, rèn luyện kỹ năng sống và bảo vệ chính mình. 

Song song đó, việc rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần đóng vai trò quan trọng cho giới trẻ. Để nuôi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần, thế hệ trẻ cần dành thời gian ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục, chơi một môn thể thao đơn giản hoặc tập thiền. Các hoạt động này sẽ giúp não bộ tiết ra các hormon làm giảm căng thẳng và giúp cải thiện trạng thái tinh thần. Đồng thời phải giữ lịch sinh hoạt điều độ, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc là điều kiện quan trọng để có được tinh thần khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng sống.

Các chuyên gia tâm lý cho rằng, xã hội phát triển, tâm lý của thế hệ trẻ cũng ảnh hưởng thay đổi theo. Trên vai họ có rất nhiều gánh nặng vô hình, sự kỳ vọng của gia đình, sự đánh giá của xã hội và thậm chí là sự hoang mang không biết năng lực mình nằm ở đâu. Sự thấu hiểu, chia sẻ từ các bậc cha mẹ và một định hướng đúng đắn phù hợp cho con là vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện tâm sinh lý của con trẻ trong môi trường xã hội đang liên tục đổi thay phát triển nhanh chóng hiện nay.

Bài, ảnh: LAM NGỌC