Giá trị của trái dứa đối với sức khỏe và làm đẹp

Theo Phunutoday, dứa là một loại trái cây không những rất tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp không ngờ.

Theo Phunutoday, dứa là một loại trái cây không những rất tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp không ngờ.

Trái dứa hay còn gọi là trái thơm là loại trái cây có vị chua chua ngọt ngọt rất đặc trưng và hấp dẫn được nhiều người ưa thích.

Đây là loại trái cây rất dồi dào chất xơ, vitamin (A, C, B9) và các chất khoáng chất thiết yếu khác như mangan, đồng,… rất có ích cho sức khỏe.

Ăn dứa giúp kích thích tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa ung thư, phục hồi tổn thương và các chứng viêm nhiễm, hỗ trợ điều trị bệnh gout…

Trong việc làm đẹp, dứa nổi tiếng với công dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông.

Đặc biệt với chất kháng khuẩn tự nhiên có trong dứa, các nốt mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ sẽ bớt sưng viêm và từ từ bị tiêu diệt khi chúng ta dùng dứa để trị mụn.

XÍ MUỘI