Những lợi ích tâm lý khi cho trẻ chơi dơ

Sách hướng dẫn nuôi dạy trẻ có tựa "Let Them Eat Dirt" (tạm dịch: Cứ để trẻ chơi bẩn) được viết bởi hai nhà vi trùng học Marie-Calaire Arrieta và Brett Finlay nhằm khuyến khích các bậc phụ huynh nới lỏng quy tắc giữ gìn vệ sinh, cho con hoạt động ngoài trời nhiều hơn, chơi với bùn đất và tiếp xúc với thế giới tự nhiên.

Sách hướng dẫn nuôi dạy trẻ có tựa "Let Them Eat Dirt" (tạm dịch: Cứ để trẻ chơi bẩn) được viết bởi hai nhà vi trùng học Marie-Calaire Arrieta và Brett Finlay nhằm khuyến khích các bậc phụ huynh nới lỏng quy tắc giữ gìn vệ sinh, cho con hoạt động ngoài trời nhiều hơn, chơi với bùn đất và tiếp xúc với thế giới tự nhiên.

Arrieta và Finlay tin rằng chính thái độ ác cảm của chúng ta hiện nay đối với sự dơ bẩn là tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể làm bùng phát các bệnh mãn tính không do nhiễm trùng như hen suyễn, dị ứng, các bệnh tự miễn dịch, thậm chí béo phì và tiêu chảy phân mỡ.

Tất nhiên, tác giả không khuyên cha mẹ bỏ hẳn mọi điều kiện về vệ sinh, nhất là việc phải rửa tay sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc trực tiếp với những người bị cúm.

Ảnh: Pinterest

Hai nhà khoa học nói trên cho biết mỗi khi hệ miễn dịch của một đứa trẻ đối mặt với vi khuẩn vô hại mới, nó học cách phớt lờ hoặc ít nhất là chống chịu với chúng. Nhưng nếu trẻ đang lớn mà bị hạn chế chỉ tiếp xúc với dạng vi khuẩn này, hệ miễn dịch của trẻ vẫn mãi non nớt (tức không thể đề kháng với các vi khuẩn mạnh hơn). Đó là lý do trẻ cần chơi dơ một chút.

Để khích lệ phụ huynh mạnh dạn cho con em mình lăn xả với thiên nhiên, các tác giả còn liệt kê những lợi ích về mặt tâm lý, như sau:

- Hoạt động ngoài trời kích thích sản sinh endorphin – chất dẫn truyền thần kinh trong não có tác dụng tạo cảm xúc tích cực và cũng là một chất giảm đau tự nhiên.

- Vận động ngoài trời giúp thiết lập đồng hồ sinh học của cơ thể và nâng cao chất lượng giấc ngủ.

- Chơi với thú cưng giúp trẻ củng cố hệ miễn dịch, giải phóng hoóc-môn giúp tạo cảm giác an toàn oxytocin và việc dẫn chúng đi dạo cũng khuyến khích cả nhà tập thể dục nhiều hơn.

- Dùng vật liệu tự nhiên giúp kích thích năng lực sáng tạo bởi bọn trẻ có xu hướng mày mò chế tạo đồ chơi từ vật dụng tự nhiên, trái với kiểu phản ứng giống nhau khi dùng đồ chơi làm sẵn và bảng hướng dẫn.

- Hòa mình vào thiên nhiên còn khơi gợi sự quan tâm và tình yêu của trẻ đối với môi trường.

Theo Cần Thơ Online