Để ba lô, cặp sách của con... bớt nặng

Như chúng ta đều biết khi trẻ lên 6 tuổi là bắt đầu bước vào những năm tháng đầu tiên của cả quãng đời học sinh, và đây cũng là một trong những khoảng thời gian đầy cảm xúc của bản thân bé cũng như những người làm cha mẹ.

(VLO) Như chúng ta đều biết khi trẻ lên 6 tuổi là bắt đầu bước vào những năm tháng đầu tiên của cả quãng đời học sinh, và đây cũng là một trong những khoảng thời gian đầy cảm xúc của bản thân bé cũng như những người làm cha mẹ.

Ngoài sách, vở, bút, tẩy và nhiều thứ đồ dùng học tập khác ra thì chiếc cặp sách, hay chiếc ba lô trở thành vật dụng không thể thiếu của các em.

Thực tế cuộc sống cho thấy, cặp sách, ba lô của trẻ ngày càng… to và “nặng”, điều này là không hề tốt với lứa tuổi của trẻ khi các em đang ở tuổi ăn, tuổi lớn và thể trạng sức khỏe còn chưa đủ mạnh để có thể mang vác đi học hàng ngày.

Các bậc phụ huynh cần biết rằng, theo khuyến nghị của Viện Hàn lâm Phẫu thuật chỉnh hình Mỹ, thì trọng lượng của ba lô học sinh không nên vượt quá 20% trọng lượng cơ thể trẻ.

Mức tối ưu là dưới 10%. Như vậy một đứa trẻ 6 tuổi cân nặng trung bình 18-20kg chỉ nên đeo trên lưng tối đa 3,6-4kg. Tốt nhất là ở mức không quá 1,8kg.

Chính vì vậy mà theo khuyến cáo cha mẹ nên có thói quen kiểm tra cân nặng cặp sách, ba lô đi học của con mỗi ngày.

Ngoài chất liệu ra thì kích thước của chiếc cặp sách, ba lô nhỏ gọn cũng là hết sức quan trọng. Hơn nữa, với cặp sách, ba lô còn nhiều chỗ trống, trẻ có xu hướng để thêm đồ chơi hay các thứ không cần thiết mang tới lớp.

Nếu ba lô, cặp của con đã được lựa chọn đúng, bước tiếp theo mà phụ huynh cần làm để làm nhẹ bớt gánh nặng hàng ngày trên lưng, trên vai con đó là tối ưu các thứ mà con mang theo trong ba lô. Có thể coi thời khóa biểu của con và hướng dẫn chúng mang theo sách của môn học cho ngày hôm đó.

Tránh việc trẻ cho tất cả sách vở vào cặp sách, ba lô dù không dùng đến. Phải thường xuyên nói chuyện với con và khuyên chúng để lại những thứ không cần thiết ở nhà. Cha mẹ cũng cần chú trọng việc dọn dẹp cặp sách, ba lô của trẻ thường xuyên.

Chính sách của nhà trường cũng có thể là một trong các nguyên nhân gián tiếp làm tăng “sức nặng” của ba lô trên lưng trẻ như: số môn học quá nhiều trong ngày, số lượng sách (giáo khoa, tham khảo, hướng dẫn,…) ngày càng nhiều…

NGUYỄN THỊ LOAN