[Infographics] Bạn đã biết những lợi ích của giấc ngủ ngon?
Cập nhật, 23:34, Thứ Sáu, 13/03/2020 (GMT+7)
Theo các chuyên gia y tế, giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, giống như hơi thở. Nếu không ngủ đủ, hệ thống miễn dịch sẽ trở nên yếu ớt hơn.
 |
Ngày Ngủ thế giới năm 2020 được tổ chức vào 13/3 nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng của một giấc ngủ sâu và đủ./.
Theo (TTXVN/Vietnam+)