Những loại thực phẩm giúp đàn ông tự tin trong "chuyện ấy"

Những thực phẩm dưới đây dễ tìm, dễ ăn và có thể giúp quý ông cải thiện cảm giác yêu, tăng cường ham muốn để tự tin “lâm trận”.

Theo PV/VOV.VN (tổng hợp) Theo SK&ĐS

Tôm hùm: Chứa các chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe tình dục là vitamin B12 và kẽm, tôm hùm từ lâu đã được xem là chất xúc tác cho khúc dạo đầu quyến rũ trước khi bước vào cuộc yêu.

Chạch: Theo đông y, chạch có vị ngọt tính bình, có tác dụng bổ khí, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp. Chạch thường dùng để chữa bệnh liệt dương, suy giảm tình dục, cơ thể suy nhược…

Cà rốt: Chất beta-caroten có trong cà rốt giúp tăng khả năng sản xuất và tăng chất lượng tinh trùng, đồng thời là liều thuốc tự nhiên kích thích ham muốn tình dục.

Chocolate: Chứa chất kích thích phenylethylamine, có tác dụng giải phóng endorphin tràn ngập trong cơ thể khi “yêu” và làm tăng cảm giác hưng phấn.

Dâu tây: Dâu tây còn chứa axit béo omega-3 được xem là chất dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng giúp tim khỏe mạnh. Tim khỏe tạo thuận lợi cho quá trình quan hệ tình dục thêm sung.

Cua biển: Đối với các quý ông, cua biển còn có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối, bồi bổ cơ thể, là bài thuốc tăng cường sinh lý tự nhiên, an toàn.

Thịt bò: Giàu creatin, vitamin B và kẽm nên thịt bò cũng được đánh giá là một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lực, tăng độ dẻo dai cho cậu nhỏ.

Thịt dê: Nhiều minh chứng cho rằng thịt dê và các sản phẩm từ dê có tác dụng như một bài thuốc tăng cường sinh lý và cải thiện khả năng chăn gối cho đàn ông.